Sunday, November 15, 2009

RESEPI - Sup Ayam dengan Sayuran (Pn Lies Sasmita)

RESEPI - Sup Ayam dengan Sayuran (Pn Lies Sasmita)

Bahan-bahannya:
  • 100g daging ayam fillet
  • 1 lobak merah saiz sederhana
  • 60g cendawan Enoki
  • 2 biji tomato saiz sederhana
  • 75g cauliflower / kol bunga (kol kembang)
  • 75g broccoli
  • 15g bawang putih
  • 2 tbsp minyak
  • 5 helai kobis cina
  • 150g capsicum merah, kuning dan hijau (50 setiap jenis)
Cara memasak
  1. Potong ayam fillet, bawang putih dan tomato. Masukkan ke dalam 'bowl' TM dengan 200g air. Panaskan dengan 7 minit / VAROMA / kelajuan 2.
  2. Masukkan minyak, bahan sayur-sayuran serta garam dan gula secukup rasa. Masakkan dengan 3 minit / VAROMA / kelajuan 2.
  3. Masakan siap untuk dihidang.
Resepi boleh dimuat turunkan di 'Our Recipes for Download'

No comments:

Post a Comment

Post a Comment